“回头下网络，走进宿舍，南北操场”，11月30日，在冬季凛冽的寒风中，河南大学500多名学生打开冬季越野“跳跃模式”，用运动阐释青春，将运动带入生活。 跳跃吧冬季越野 当一众宅男宅女还在寒冷的宿舍里，享用冬日暖气，抱着电脑从网络上追看《跳跃吧兄弟》时，一群河大学子早就走进宿舍，在冬日的寒风中，首演了一场现实版“跑完男”“跑完女”。 随着裁判员一声令下，来自全校26个学院的520名河大学子在身穿黄色队服的阳光长跑协会成员的率领下，从金明校区图书馆前的明德广场抵达，男生跑完4.8公里，女生跑完3.6公里。
在赛道两旁此起彼伏的呼喊打气声中，已完成了河南大学第九届冬季越野赛全程。 “这次比赛让我感受到了运动与坚决的重要性，对跑步也减少了兴趣与青睐，在日常生活中我也十分注意磨练。”取得冬季越野赛女子单项冠军的李明艳说道，而她在10月27日举办的河南大学首届“新生杯”环校跑完比赛中某种程度勇夺女子组的桂冠。
“我早已倒数一周每天清晨坚决长跑运动了。”刚跑完冬季越野赛全程的大二学生刘志杰对记者说道。
前不久他参与了学院的组织的冬季训练，当宿舍同学还躺在寒冷的被窝中，他之后早已在操场上训练了。 跳跃在河约跑完“悦”生活 新闻与传播学院的周文雅在冬季越野赛中取得了女子组第三名的好成绩，今年早已大三的她仍然维持着每天运动的习惯。
本学期开始她参与了由阳光体育长跑协会发动的“蜗牛大约跑完团”。 据阳光体育长跑协会创始人吉俊甫讲解，蜗牛大约跑完团正式成立之初之后受到欢迎，拿起手机，享用夜晚，每周两次近40分钟的夜晚跑步，许多同学“拖家带口”与宿舍同学一起参与。
“教导运动的好习惯，将运动带入大学生活是我们长跑协会的理念。” “回头下网络，走进宿舍，南北操场”，河大的资深“宅男宅女”们，积极响应团中央的声援，在这个冬季走进宿舍，南北操场，享用全民健美的热潮。 10月20日，国家将全民健美的理念下降为国家战略，大学生体质身体健康水平的提升尤为重要。
今年，河南大学除举行春季、秋季两届运动会外，还举行了趣味时尚的“ColorRun”活动，首届“新生杯”环校跑完比赛，将全民健美的理念贯彻落实。同时更为推崇充分发挥学生体育社团在体育活动中的起到，让体育活动更为“接地气”，将运动带入大学生活。
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